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秋天到了,外出旅行需要注意些什么?

发布时间:2019/9/19  新闻类别:旅游常识 点击次数:55

  一.准备工作要充分

  1.外套

  秋季气温变化也大,多带件外套防止着凉,是很有必要的。

  2.零食

  秋日活动一般运动量比较大,使人更容易感到饥饿、体乏,备些吃的有备无患,因此要带上含有足够热量的零食,如巧克力、去皮花花生等,即可消遣,又可以帮助补充体力。

  3.水

  记得带水,但不需要太多,既解渴又不构成旅途累赘最好。

  4.必备的外伤药

  如简单的创可贴、药用酒精棉球、消炎粉等简单的急救药;有小朋友随行的,一定要带上些儿童感冒,以备不时之需。

  5.日常用品

  除了日常用到的一些用品,一定要有面巾纸、湿纸巾,虽然已经到了秋季,但爱美的女性朋友还是可以选择擦些防晒霜,毕竟旅游是一直曝露于户外的。

  秋季旅游注意事项

  旅行准备工作一定要做好,秋日活动一般运动量比较大而且多在野外,备些吃的零食有备无患。选择登山等活动,因为运动量比较大,山顶和山底的一般会有温差,而且山顶的风大,气温变化也大,带件外套防止着凉。

  小型指南针一个,荒野山林中可以让您有明确的方向。秋游务必带常用药及外伤药:创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等,还可备一丝巾,既防风又可在必要时做绷带使用。

  带孩子秋游时应该了解,1岁以内的宝宝不适合远游,因为他们还不会走路,父母抱着他们长途跋涉可不容易。而且宝宝还小,抵抗力也弱,万一得了病也是很伤脑筋的。

  一般情况下,1至3岁的孩子应选比较近的游线,可以选择在乘车4小时就能到达的景点;而3至6岁的孩子可以远游了,不过也不宜长时间乘车。

  目的地的选择,带宝宝出游不同于成人旅游,而要根据自家宝宝的特点,选择适合他、并让他感兴趣的旅游点,如动物园、植物园、海滨等。对宝宝来说,行程也不宜过于紧密,要尽量轻松,太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方,如公园、广场等,跑跳活动,以舒展筋骨。

  出游形式的选择带宝宝出游最好选择自助形式。虽然跟团旅游可免去许多诸如订机票、找旅店的麻烦,但旅行团的行程普遍安排较紧,不太适合太小的宝宝,而自助游就相对轻松多了。家长可以灵活地根据宝宝的情况调整行程,更便于全家享受出游的过程。

  旅游其他注意事项:

  1、秋季也是花粉过敏症的盛期。不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要去采摘,更不要随意把野花带回家,或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游,因为风可加速花粉的揉散。

  2、秋季外出旅游时莫忘预防旅游病。比如登山随着海拔的增高,气压、气温及氧气压将大大降低,凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游等。所以,要合理安排旅游时间,尽量避免中午时外出。

  3、秋季空气干燥是传染病的高发期,因此在旅途中一定要注意预防传染病,比如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话,经常通风换气。

  4、秋天外出旅游,若不注意保护自己的皮肤,会使皮肤皱裂、变粗,影响容貌。因此,在外出旅游时应注意保持皮肤的干净,多吃蔬菜瓜果,增加体内维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥皱裂;外出旅游最好戴顶帽子遮住太阳照射,并适当擦些含酮防晒霜;旅途照相化妆,只须采取简易化妆法,适当化点淡妆就好。

  秋季旅游小常识

  1、秋季旅游要注意安全秋季是登山、赏红叶的好时节,在欣赏美景时一定要注意安全。在自然风景区旅游,尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区,以防迷路、酿成事故;不要为了欣赏一些“不可及”的风光、红叶,而攀登山石、树木、房屋或涉水;不要随便进入深草丛,不要随意睡卧草地上,以防被野鼠、毒蛇或其他动物咬伤;不要食用种类不明的野果、菌类,以防中毒。

  2、远程旅游要注意“气象过敏”进入秋季,北方地区天气渐凉,一些游客选择南方环境舒适的景区旅游,但是游客朋友们特别是老年朋友要注意,在不同的气象条件下,可能出现的“气象过敏”情况。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别人可出现腹泻、发热、关节痛等。

  据统计,体质相对较弱的群体,有50%以上的人会“气象过敏”。预防方法,一是外出前注意收听天气预报,根据天气变化合理添减衣物。二是老年人不要到极端气象的地区旅游,患有心血管病者不要去青藏高原,较严重的风湿病患者不要到森林中去旅游。

  3、野营要注意防病凉爽的天气,和朋友一起到风景优美的郊区去野营是格外惬意的,但是要谨防野外病菌的“侵犯”。郊区、野外是鼠类、螨类的栖息地,而鼠类和螨类是有些疾病的传染源媒介。因此,旅游者在秋季野炊或野营时,必须要对活动地点的环境和疫病史做一些了解。


 
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